働いている時に魔法の三言を唱えている。
もちろん、声には出さず頭の中で何度も何度もリフレインさせている。
①気持ちが鎮まる
②身体が力みなく動く
③事がスムーズに運ぶ
・・良いことずくめだが、何時の間にかリフレインが止んでいる⁇ と気づくことしばしば。
どんなタイミングで止まるのかな？と自分を観察してみた。
いっぱいいっぱいなのに無理して他者のヘルプをしようとする時、三言が唱えられなくなっていた。
良いところを見せよう、周りからの評価をあげよう、という色気が無理をさせる原因じゃないかな。
他者をヘルプするにも、まず自分の仕事ができてるかどうか。
その人だってきちんと仕事をしているのだし、自分が中途半端だと
他者をヘルプしたことでプラスになった以上のマイナスを引き起こしかねない。
何より自分自身が苦しい。
仕事中、魔法の三言をリフレインし続けられるよう
無理しようとする想念の一つ一つ収めて行きたい。
ごめんなさい
ありがとうございます
愛しています
