2025年5月17日土曜日
再掲載
笑顔に似た表情を強制的に作ると、
それだけで楽しい気分になる。
この効果は表情だけでなく、
姿勢にも該当するという。
背筋をピンと伸ばした方が、
猫背よりも自信が持てる。
表情や姿勢は心の有り様に
大きな影響を与えるらしい。
表情だけでなく、
姿勢も良くなるようにしよう。
ごめんなさい
ありがとうございます
愛しています
