「因果律」を踏まえたうえでの話になります。
最近
人とのやり取りで嫌な気分になると
後で そのことを思い出しながら
「したの？されたの？」
と、自分の意識に問うようにしている。
したの＝カルマ（行為）
されたの＝トラウマ（心の傷）か悪想念
カルマは、自分が過去（世）、同じようなことを他人にしていた。
トラウマは、過去（世）、他人に対して同じような感情を起こしてきたが我慢してきた。
悪想念は、心地悪い気持ちを何かにすり替えて、それと気付かずにやりすごしてきた。
「したの？されたの？」と
繰り返し自分に問うていると
次第に何か感情が動きはじめる。
そのタイミングで
一般カルマ浄化法、一般トラウマ解消法、一般悪想念浄化法
を行うと、それらの技法がよく効く（聴く）。
過去（世）
向きあわぬよう避けてきた嫌な事柄と
向きあうきっかけになっています。
また
因果律という法則を
深く感じ得る機会にも
なっています。
ごめんなさい
ありがとうございます
愛しています
